5 juni: Avond Yoga Nidra en Klankschalen

Ontspannen het weekend in met een uitgebreide sessie yoga nidra en klankschalen.

Begint 5 jun

30 euro

Hartje Spui

Beschikbare plaatsen

Beschrijving

Yoga nidra is een vorm van yoga waarin je op je matje ligt en werkelijk niets hoeft te doen. Helena begeleidt jou naar een diepe ontspanning en brengt je in de geestelijke theta-staat. Vervolgens laat je je heerlijk meevoeren op de klanken van de Tibetaanse klankschalen, die resoneren met de chakra’s. Deze sessies kunnen je helpen energetische blokkades op te heffen en lichaam en geest meer in balans te brengen. De avond duurt van 19:30 tot 21:30 uur.

Aankomende sessies

Contactgegevens

Spui 5, Edam, Netherlands
0031641522678
helena@hartjespui.com